Produkte zu erhöhen Potenz bei Männern Diät

Unter den Produkten, die Erhöhung der Potenz, ist es wichtig zu beachten, dass protein. Und Meeresfrüchte, Fleisch und Eier. Es gibt Mahlzeiten, die Reich an pflanzlichen Proteinen, Sie sind auch nützlich für die Prostata.

protein-Produkte

Nicht alle protein-Produkte sind gleichermaßen nützlich für die Potenz, es gibt diejenigen, die lieber:

  1. Meeresfrüchte. Es Austern, Tintenfisch, krill, einige Fischarten (Makrele, Scholle);
  2. Fleisch. Der größte Vorteil wurde beobachtet, Rindfleisch, Pferdefleisch, Lamm, sowie diätetische Kaninchenfleisch, Huhn, Türkei. Einige Experten, Ernährungswissenschaftler weisen darauf hin, die Besondere Gunst der Magen eines Kamels;
  3. Pflanzliches Eiweiß ist nützlich für die Potenz. Zum Beispiel, zur Auffüllung der Bestände des proteins durch die Verwendung von Hülsenfrüchten, einschließlich Sojabohnen.

Welche Lebensmittel erhöhen die Potenz stärker und schnell? Zum Beispiel Austern. Austern sind Reich an Proteinen, Spurenelementen, deshalb sind die Bausteine von Hormonen der Geschlechtsorgane, Spermien, und sorgen für Ihre Mobilität. Zink und Selen sind an der Produktion von Testosteron.

an der Produktion von Testosteron. Beim Kauf von Austern, vorsichtig sein. Experten sagen, dass einige der Muscheln in bestimmten Lebensräumen sammeln sich Quecksilber. Diese Tatsache macht die Austern verzehrt in großen Mengen ist gefährlich, nicht nur für Gesundheit, sondern auch für das reproduktive system. Die zweite Gefahr liegt in warten für die Liebhaber von Austern ist die Präsenz im Schalentiere Vibrio, was kann die Ursache für verschiedene Krankheiten. In gesunden Individuen Austern kann zu gastritis führen.

Aber die österreichischen ärzte glauben, dass diese Weichtiere sind nützlich für die Potenz, aber Sie empfehlen, Sie zu nehmen in einer anderen form. Das experiment mit einer halben Stunde Aufenthalt Patienten Badewanne mit heißem Wasser gefüllt und etwa ein Drittel der Austern zeigte, dass die Potenz ist deutlich erhöht, und nach 5 Sitzungen von der Krankheit gelang die Flucht, die meisten Männer.

Fleisch-und Potenz

Fleisch bezieht sich auf high-energy-Produkte, und für Männer ist es ein echtes Aphrodisiakum. Der Fleischkonsum fördert die Produktion des Hormons Thyroxin, die behauptet, normale Erregbarkeit von Nerven-Prozesse und beschleunigt die oxidation Prozesse.

Die fülle von Mikro - und Makronährstoffe, die in Fleisch-Gerichte und eine reiche vitamin-Zusammensetzung von Fleisch macht es zu einem unverzichtbaren Produkt für Männer leiden unter Prostata-Erkrankungen.

Der größte nutzen aus der Ernährung Kaninchen, Pute, Huhn, Rindfleisch und fettarme Sorten, Pferd Fleisch. Das Fleisch, das in Ihrem Gerichte, hilft zu entwickeln, gastrin und Magensäure, die weckt den Appetit. Dies verringert das Niveau des Cholesterins im Blut, und dies ist direkt verwandt mit der Kraft, oder den Blutfluss zu den Becken-Organe.

Auf die Verwendung von Fleisch, das war das maximum, das es braucht, um zu Kochen für ein paar oder mit anderen. Fleisch ist nützlich für Sportler, aber auch für Personen mit moderater körperlicher Aktivität oder sitzende Lebensweise nicht zu viel Essen. Es provoziert Gewichtszunahme, entfernt Kalzium aus dem Körper, die Belastung der Niere sind hoch in protein.

Andere protein-Produkte für die Potenz

Produkte zu erhöhen Potenz bei Männern Vielfalt. Ihre Ernährung kann diversifiziert werden, protein-Produkte pflanzlichen Ursprungs, sowie Eier.

Beim Verzehr von Eiern ist es notwendig, einige Regeln zu achten: nicht zu Essen, mehr als 2 Stücke am Tag, wenn Sie mehr Essen, es sollte nur Proteine. Eier enthalten viel Fett, Cholesterin, so dass Ihr Missbrauch führen zu Arteriosklerose, der Verschlechterung der Blutversorgung aller Organe.

Aber Eier sind Reich an Mineralien, Vitaminen, Aminosäuren, Fettsäuren, so sollte die Ernährung nicht ausschließen.

Welche anderen Lebensmittel erhöhen die Potenz? Eine der nützlichsten fermentierter Milch-Produkt ist Mare s Milch, oder Milch. Milch von Stuten hilft bei der Wiederherstellung der sexuellen Potenz durch die Verbesserung Stoffwechsel, die Regulierung des Blut-Zusammensetzung, positive Wirkung auf das Herz und Blutgefäße. Stutenmilch erhöht die körpereigene Resistenz gegen Infektionen, daher nützlich bei entzündlichen Erkrankungen der männlichen Geschlechtsorgane. Der Durchschnittliche Tagessatz von Stutenmilch ist eine Tasse eine halbe Stunde nach dem Frühstück. Individuell kann die Dosis gesenkt oder erhöht werden nach der Beratung mit einem Experten. Personen mit Erkrankungen des Magen und Darm, und Laktose-Intoleranz sollten es vermeiden, Milch Behandlung Stuten.

Zur Steigerung der Potenz können Sie die Bohnen in Ihrer üblichen Ernährung. Hülsenfrüchte enthalten viel Eiweiß, das leicht verdaulich ist, weil es ist pflanzlichen Ursprungs. Protein ist die Grundlage für die Synthese sämtlicher Hormone, Spermien, und für die Herstellung qualitativ hochwertiger Gameten. Hülsenfrüchte sind auch Reich an chemischen Elementen, daher, Einfluss auf die Zusammensetzung von Blut, übertragung von Nervenimpulsen, und auch wegen der Inhalte des b-Vitamine sind in beruhigenden Weise auf das Nervensystem.

Was anderes zu Essen pflegen, die Potenz der Männer

Produkte zur Steigerung der Potenz

Einige Produkte sind nicht in der standard-Diät eines jeden Menschen. Aber, dennoch, Sie müssen regelmäßig mit der Nahrung aufgenommen, für die schnelle Wiederherstellung der Potenz und die level der Immunität. Gesunde Lebensmittel für die männliche Potenz: Honig, Nüsse, Kräuter, getrocknete Früchte, Natürliche frische Säfte wie Gemüse und Obst, Ingwer, Sellerie.

Die besten Nahrungsmittel, die Potenz steigern, die Männer sind die Walnüsse. Jede Art von Nuss-nützlich, auf Ihre eigene Weise. Für die Potenz empfehlen wir den Verzehr von Walnüssen, Pinien, Haselnüsse, Pistazien und Mandeln. Was ist der Unterschied zwischen den Muttern? Erstens, die reiche Zusammensetzung: calcium, Phosphor, Kalium, magnesium, Chlor, Schwefel, Mangan, Zink und Selen. Zweitens, es ist Reich an vitamin a-Komposition: alle b-Vitamine, C, A, D, E und K. die Ungesättigten Fettsäuren fördern gesunde Blutgefäße, schützt Sie vor Ablagerungen von Cholesterin. Die Spurenelemente Selen und Zink beeinflussen die Produktion von Testosteron, erhöht die Menge von Sperma, Prostata-Funktion.

Mandeln provoziert, die den Blutfluss zu den Genitalien, aufgrund der Gehalt der Aminosäure Arginin, die normalisiert die Durchblutung. Deshalb Mandeln kann getrost zugeschrieben, die Produkte für die Potenz rasch zu handeln.

Einige Arten von Nüssen, wie z.B. Kiefer, um zu helfen, befassen sich mit Immunschwäche.

Vergessen Sie nicht, die Wurzel Gemüse wie Sellerie und Ingwer

Sellerie ist auf dem ersten Platz mit anderen Produkten zur Verbesserung der männlichen Kraft, denn es enthält ein Analogon des männlichen Hormons. Das Hormon, verantwortlich für die sekundären Geschlechtsmerkmale, die libido, Sexualität. Sellerie hat einen spezifischen Duft und Geschmack, Sie können die Mahlzeiten variieren. Genug, drei mal pro Woche hinzufügen, um Salate und Suppen zu bieten normale hormonelle Gleichgewicht. Sellerie ist besonders nützlich für diejenigen Männer, die haben niedrige Potenz im Zusammenhang mit hormonellen Insuffizienz. In der Behandlung, die Sie verschreiben-Ersatz-Therapie, männliche Sexualhormone, also die Zusammensetzung von Androsteron in Sellerie wird auf jeden Fall profitieren.

Ginger ist nützlich, nicht nur vitamin-und mineral-Zusammensetzung, aber der Einfluss auf das Herz-Kreislauf-system. Wenn seine hand fühlte eine Woge von Wärme, denn die Blutgefäße erweitern sich, die Durchblutung erhöht, um die Genitalien. Ingwer gezeigt, um Personen, die an Fettleibigkeit leiden, Ablagerung von Cholesterin in den Blutgefäßen, und hohen Blutdruck.

Lebensmittel, die Potenz verbessern, sind sehr vertraut und zugänglich für jeden Verbraucher. Daher vernachlässigen Sie nicht Ihre Gesundheit, führen nicht zu den notwendigen medikamentösen Therapie, verwenden Sie Natürliche Heilmittel. Falls Sie noch nicht den Menschen geholfen, die Methoden, die Sie verwenden können, die besten Medikamente für die Potenz der verschiedenen Gruppen, sollen zur Steigerung der Potenz und Verbesserung der Samenqualität.

Nicht empfohlen, um sich selbst zu behandeln. In jeder situation einen Spezialisten konsultieren. Das spart Ihnen Zeit und ermöglicht es Ihnen, schnell loszuwerden, die Krankheit.

02.09.2018