Die nützlichsten Produkte für die Potenz bei Männern

Es ist seit langem beobachtet, dass Menschen konsumieren Lebensmittel betrifft nicht nur die Allgemeine Gesundheit, sondern auch auf die einzelnen Funktionen des Körpers. Einzelne Produkte oder eine Kombination kann positive Auswirkungen haben, insbesondere, und männliche macht.

Es betrifft nicht nur die Potenz, sondern auch die reproduktive Funktion im Allgemeinen. Nach allem, um vollständig zu erfüllen, der Mann des Schicksals, er muss nicht nur das Gefühl das sexuelle verlangen und die Reaktion des Körpers in form von Erektion. Es ist wichtig, dass die Erektion war eine selbstbewusste und lange Ejakulation war nicht voreilig, und die Spermien gesund war. All dies, unser Essen kann eine direkte Wirkung, in einigen Fällen weniger wirksam, als die Mittel zur Steigerung der Potenz und verlängern sex.

Die nützlichsten Produkte für die Potenz

Produkte-Aphrodisiaka

Produkte, die Anlass gibt, nicht nur unter Männern sondern auch bei Frauen sexuell-erotische Gefühle und verbessern Attraktion sind als Aphrodisiaka. Der name dieser Stoffe wurde benannt nach der griechischen Göttin Aphrodite. Solche Lebensmittel stimuliert das sexuelle verlangen oder die sexuelle Aktivität. Die bekanntesten Produkte-Aphrodisiaka gehören Fisch und Meeresfrüchte (vor allem Austern und Muscheln), einige Pilze, würzigen grünen (dill und Petersilie), Sellerie, Zwiebel, Knoblauch, Ingwer, Honig.

Wenn die ganze Diskussion über die nützlich für die Potenz der Nahrung, in der die meisten Artikel sind Erzeugnisse pflanzlichen Ursprungs, die Reich an Ballaststoffen und den Vitaminen a, C, E, Zink sowie einige biologisch aktive Substanzen (allicin, Lysin, Phytosterine). Das Vorhandensein dieser Komponenten können unabhängig voneinander abholen, die nützlich für die männliche Potenz Produkte.

Pflanzliche Heilmittel Impotenz

Leistungsfähige Natürliche Heilmittel für Machtlosigkeit sind Ingwer und ginseng. Sie sind so viele Vitamine, Mineralien und biologisch aktiven Substanzen, deren Verwendung in Lebensmitteln hat einen positiven Einfluss auf die Allgemeine Ton des Organismus und die Wiederherstellung der reproduktiven Funktion bei Männern.

Ingwer und ginseng sind weit verbreitet in der Praxis der Behandlung der männlichen sexuellen Insolvenz, verursacht durch verschiedene Gründe. Die Wurzeln dieser Pflanzen können verwendet werden, in ganz unterschiedlichen Formen – frisch oder in getrockneter form, als Tee oder alkoholische Tinktur. Natürlich-Rezeption, dauern von einer Woche bis zu mehreren Monaten, meist männlichen ziemlich schnell das Gefühl, eine positive Wirkung.

Produkte tierischen Ursprungs, die zur Steigerung der Potenz

Gesundes Essen ist nicht pflanzlichen Ursprungs sind, die aber trotzdem einen positiven Effekt auf die Verbesserung der Erektion bei Männern können sind low-Fett, protein-reiche Lebensmittel. Es könnte sein, Milch und Milchprodukte (Milch, sauerrahm, Joghurt, Käse), Fisch, Meeresfrüchte, Eier, mageres Fleisch.

Protein-reiche Lebensmittel wichtig für die Testosteron Produktion, und dann sollte ein obligatorischer Bestandteil der Ernährung eines jeden Menschen. Hühner-und Wachteleier neben hoch verdauliche protein enthalten nützliche Spurenelemente und Vitamine A, E, V. In Joghurt, kefir, saure Sahne, Quark enthält Milchsäure-Bakterien, die vorteilhaft für die Allgemeine Gesundheit. Bei der Auswahl von Fleisch wird die Konzentration auf eine schlanke, Fisch als besonders nützlich, Flunder und Makrele.

Obst, Gemüse, Beeren und Nüsse

Obst, Gemüse, Beeren und Nüsse für die Potenz steigern

Wir haben festgestellt, dass alle Lebensmittel, die Reich an Ballaststoffen und hat eine positive Wirkung auf die erektile Funktion bei Männern. Die Tatsache, dass die grob Gemüse-Faser reinigt den Körper von Giftstoffen und verbessert den Stoffwechsel. Dies allein spricht für Früchte, Gemüse, Beeren und Nüsse. Aber Sie enthalten auch Vitamine und Mineralien, wirkt sich direkt auf Kraft.

Ja, Bananen haben eine anregende Wirkung durch das enthaltene Kalium. Kokosnüsse enthalten pflanzliches Eiweiß und, im Allgemeinen, haben eine positive Wirkung auf die Sperma-Qualität. Erdbeeren sind Reich an Zink, das erhöht den körpereigenen Testosteronspiegel. Dieses Hormon wiederum ist verantwortlich für die sexuelle Erregung. Avocado, Artischocke, Sellerie, Spargel, Meerrettich – diese Pflanzen können auch zur Verbesserung der männlichen Potenz.

Es lohnt sich zu erwähnen, Nüsse, die als eine Quelle für pflanzliches protein. Es hat so viele Vitamine und Mineralien, Sie sind eine ausgezeichnete Produkte, die Erektionen zu verbessern. Walnüsse enthalten eine große Anzahl von leicht verdaulichen form von vitamin E In der Nahrung ist es besser, etwas underripe Obst. Pinienkerne beeinflussen das Allgemeine Niveau der Hormone im Körper. Mandeln sind Reich an Riboflavin, vitamin E und Kalzium, stimuliert die Potenz. Pistazien enthalten Zink, die Vitamine A und C, und haben eine stimulierende Wirkung. Diese Eigenschaften der Nüsse sind bekannt seit der Antike. Vertreter vieler Nationen vor der Liebe Freuden aß er Kernel.

Eine starke Wirkung erzielt durch die Kombination von Nüssen mit der Verwendung von getrockneten Früchten und Honig. Diese Produkte sind auch viele nützliche Mineralien. Als eine seit langem bekannte Medikament für die Potenz gehackten Nüssen gemischt werden kann, mit gehackten getrockneten Früchten (Pflaumen, Rosinen, Feigen, Datteln) und Honig. Durch das trinken von ein bis zwei Esslöffeln dies bedeutet, dass es möglich ist, eine Allgemeine Stärkung der Erektion.

Kräuter zur Steigerung der Potenz

Kräuter zur Steigerung der Potenz

Unter den beliebtesten Rezepten aus der Ohnmacht kommt über eine Menge Kräuter, die auf der Grundlage von die Infusionen und Abkochungen. Zum Beispiel, das Wasser zu extrahieren, basierend auf Klee, Minze, Brennnessel und Johanniskraut. 5 Teelöffel jedes Kraut Gießen Sie einen liter kochendes Wasser und lassen für 20 Minuten. Diese infusion empfohlen, verwenden Sie ein Glas 3-4 mal pro Tag. Der gleiche Effekt ist berühmt für die Sammlung von Ringelblumenblüten und Helichrysum, Baldrian-Wurzel und-Kraut, St. John ' s wort. Oder infusion von den Samen Wermut genommen, 20 Minuten vor den Mahlzeiten.

In der täglichen Ernährung ist nützlich einzuführen würzigen grünen, das ist ein Aphrodisiakum. Es ist basilikum, Sellerie-Blätter, Portulak, Bohnenkraut, Thymian, Johanniskraut, Minze, Anis, Kreuzkümmel, Estragon und anderen Kräutern. Sie können verwenden Sie Sie als Gewürz für verschiedene Gerichte oder frisch gegessen.

Ätherische öle

Neben den essbaren Produkten zu den stärksten Aphrodisiaka zählen die ätherischen öle einiger Pflanzen. Aromatherapie zur Steigerung der Potenz bei Männern durchgeführt werden können, bewusst in form von periodischen einatmen, und Sie können dieses tool verwenden, um ergänzen die bereits erfreulichen Verfahren. Zum Beispiel, verwenden Sie einen Tropfen ätherisches öl für normale oder erotische Körper-massage, oder fügen Sie dem Wasser beim Baden. Männer sind sehr zuversichtlich, dass es eine Verbindung zwischen Geruch und Erregung.

"Männliche" öle, Aphrodisiaka zählen Kapuze Sandelholz, ylang-ylang, Zypresse, Ingwer, öl der Nelken und Rosmarin. Sie erhöhen die Potenz, Steigerung der libido und haben eine Auswirkung auf die totale Emanzipation.

14.09.2018