Nüsse für die Potenz: Haselnüsse, Pistazien, Cashew -, Pinien -, Rezepte

Sexuelle Leistung und Attraktivität ist direkt abhängig von der Gesundheit eines Menschen, seinen lebensstil und food-Gewohnheiten. Egal, wie oft ein Mann sex hat, sollte er wissen, wie Muttern die die Potenz beeinflussen und wie hilfreich diese Quellen von Aphrodisiaka für ihn.

Nüsse für die Potenz

Die Vorteile von Nüssen

Als Muttern sind alle essentiellen Substanzen für das normale funktionieren des Körpers sind: Vitamine, Mineralstoffe, ätherische öle, Arginin, Fettsäuren omega-3, Ballaststoffen und pflanzlichem Eiweiß. Sorten und Arten von Nüssen, sehr viel. In der einen oder anderen Dosis, die Sie enthalten Stoffe, die sich positiv auf die männliche Potenz:

  • Zink fördert die Natürliche Produktion von Testosteron;
  • Kalzium verhindert die vorzeitige Ejakulation;
  • Phosphor steigert das sexuelle verlangen;
  • Vitamin E beeinflusst die Menge und Qualität des Ejakulats;
  • Arginin aktiviert die Bildung von Stickstoffmonoxid, erhöht die Potenz.

Zusätzlich zu den intimen Sphäre, die Nüsse, das Immunsystem zu stärken, wird die Kontrolle der zulässigen Niveau des Cholesterins zu schaffen, das Herz-Kreislaufsystem an und reinigen den Körper von Giftstoffen. Allerdings, ohne Einschränkung Nüsse zu Essen, ist es nicht Wert. Zusätzlich zur Stärkung der Potenz bei diesen Lebensmitteln kann dazu führen, dass Gewichtszunahme. Tagegeld in Höhe von Muttern für Männer ist 100-150 Gramm.

Walnüsse

Führende position in der Liste der nützlichsten Muttern für die männliche Kraft ist Walnüsse. Sie haben ein einzigartiges protein-Zusammensetzung, die ersetzen einen guten Teil des Fleisches.

In Nußbaum hohe Konzentration von Zink erforderlich für die Bildung von Testosteron. Standards aufrechterhalten der sexuellen Hormone, die Aufrechterhaltung der Potenz und Steigerung der libido, die der Körper benötigt, um ausreichende Mengen dieses spurenelementes. Deshalb, Nüsse vorhanden sein sollten in der Ernährung von Männern auf einer regulären basis.

Besonders nützlich, junge Walnüsse. Zu Beginn der Saison im frühen Herbst ist empfohlen zu Essen, bis zu 10 grüne Nüsse am Tag.

Mandeln und Muskatnuss

Wenn es eine Frage ist, die die Muttern lösen das problem der vorzeitigen Ejakulation, ist es definitiv, Muskatnuss und Mandeln. Spezielle ätherische öle enthalten diese Nüsse erhöhen taktile, visuelle und auditive Sensibilität, stimulieren das zentrale Nervensystem und dienen als Natürliche Aphrodisiaka. Arginin ist enthalten in der Zusammensetzung von Nüssen hat eine positive Wirkung auf die Blutgefäße, was wiederum ermöglicht es Ihnen, aktivieren die Durchblutung im Körper.

Pinienkerne

Einige der teuersten Nüsse, so dass Sie nicht verbrauchen Sie so oft. Aber prophylaktisch zu erhöhen, Immunität und unterstützen die Gesundheit von Männern genug-mal pro Woche zu Essen 100-150 Gramm Produkt.

Haselnüsse und Cashewnüsse

Walnüsse unterscheiden sich von anderen Nüssen wenig Fett, aber die Menge von Vitaminen und Mikroelementen, Sie nicht fehlen. Übrigens, die türkischen Männer immer Essen, die Haselnüsse, der Tag, an dem Sie wollen Intimität.

Pistazien

Perfekte Ergänzung für eine Wohn-Bier – Pistazie. Essen leckereien, wenige Menschen denken über Ihre nützlichen Eigenschaften, während die Pistazie ist eine ideale Ergänzung zur Wiederherstellung Potenz.

Erdnüsse

Die meisten nahrhaft und Kalorien -, Produkt-u.-Nüssen – Erdnüssen. Es ist oft vorgeschrieben, im Menü bei Erektionsstörungen, Unfruchtbarkeit und Prostata-Adenom bei Männern. Erdnüsse hormonelle Gleichgewicht wieder her und erhöht die Aktivität der Spermien und Testosteron-Produktion.

Rezepte

Rezepte mit Nüssen

Der wesentliche Vorteil der Muttern über andere Lebensmittel – keine Notwendigkeit, die Mühe mit Ihrer Vorbereitung – nehmen Sie Sie und Essen Sie roh. Lecker, einfach und nützlich! Für diejenigen, die möchten, zu diversifizieren, um Ihre tägliche Menü, es gibt verschiedene Rezepte, um die Potenz steigern auf der basis von Nüssen. Also die großen gesundheitlichen Vorteile es hat eine Kombination von Nüssen mit saurer Sahne, Honig, Fleisch, verschiedene Gemüse, Früchte, Gewürze und Kräuter.

Nüsse Hinzugefügt, um Salate, Hauptgerichte und cocktails, die Sie schmücken, Kuchen und desserts, verwenden Sie allein als snack.

Natürliche Heilung

Die einfachste Rezept zu erhöhen Potenz bei Männern, die Kombination von Honig mit Walnüssen. Nehmen Sie die Zutaten zu gleichen teilen mischen und in den Kühlschrank gelegt. Dieses Rezept kann ergänzt werden mit einer portion Ingwer. Für die Erhöhung des sexuellen Wunsches, die Stärkung der Erektionen und erhöhen Sie die Dauer des Geschlechtsverkehrs ist genug, um verwenden Sie 1 Esslöffel der Mischung 2 mal am Tag.

Nuss-Milch

100 Gramm gehackte Walnüsse (etwa 20 Stück geschält) Gießen Sie ein Glas gekühlten Wasser gekocht. Geben Sie die Mischung zu brauen für 3-4 Stunden und filtriert. Die daraus resultierende Haselnuss, Milch, Honig nach Geschmack hinzufügen und ohne Einschränkung verwendet werden. Dieses Getränk ist sehr nützlich für junge Männer, positive Wirkung auf die Entwicklung der Geschlechtsorgane.

Cocktail mit saurer Sahne

Gezielt bringen Sie den Mischer 3 Eigelb, dann fügen Sie 250 Gramm der sauren Sahne und glatt rühren. Diese high calorie Supplement-mix 50 G gehackten Nüssen und ein Bund gehackte Petersilie. Die daraus resultierende cocktail Sie trinken müssen 2-3 Stunden vor Intimität.

29.09.2018